Этот сайт — моя персональная записная книжка. Интересны мне, по большей части, программирование, история и события из моей жизни.

Тег: жим лёжа

Позднее Ctrl + ↑

88 кг

Как и обещал, пишу про штангу. Взял сегодня 88 кг, 4 раза

Тренировки

Не то, чтобы я всерьёз увлёкся штангой, «я не настоящий сварщик», но поскольку я её всё-таки делаю к ней за день несколько подходов, то постепенно прогрессирую