Это мой персональный дневник. Пишу, по большей части, про историю, свою жизнь и немного про программирование.

Тег: жим лёжа

Позднее Ctrl + ↑

88 кг

Как и обещал, пишу про штангу. Взял сегодня 88 кг, 4 раза

Тренировки

Не то, чтобы я всерьёз увлёкся штангой, «я не настоящий сварщик», но поскольку я её всё-таки делаю к ней за день несколько подходов, то постепенно прогрессирую