Это сайт — моя персональная записная книжка. Интересна мне, по большей части, история, своя жизнь и немного программирование.

Сон на спине

После переезда из родного города в Казань, ещё во времена студенчества, приходилось частенько менять квартиры — как-то не везло мне с долгосрочной арендой. Как-то после очередного переезда, изнывая от скуки, я нашёл под кроватью книгу с оторванной обложкой в которой рассказывалось про разных необычных людей — с различными физическими отклонениями, а так же способностями — мнимыми или реальными.

Почему-то из всей книги мне больше всего запомнился Джозеф Меррик, более известный как «Человек-слон», из-за сильной деформации тела, вызванной нейрофиброматозом первого типа и синдромом Протея.

Честно сказать, запомнилось мне мало, только та часть, где описывалась смерть Джозефа — из-за особенностей строения тела ему приходилось спать на стуле, но он очень хотел (по утверждению автора книги) спать на спине, как все люди. Как-то оставшись один, он решил осуществить своё желание, огромная голова перегнула шею и он умер, задохнувшись.

Как предположительно выглядел бы Человек-слон, если бы не врождённое уродство

Мне не очень нравится проводить такую аналогию, но почему-то мои мысли постоянно возвращаются к этому эпизоду, когда я сам пытаюсь заснуть в позе, которая погубила Человека-слона.

Из-за сложившейся ещё в детстве привычки, я всегда спал на животе, и меня это никогда особо не беспокоило. Много позже, занявшись реабилитацией своей спортивной травмы позвоночника, полученной ещё в конце 90-х, я услышал от одного из специалистов настойчивую рекомендацию спать на спине, но обнаружил, что не могу этого сделать — по чисто физическим причинам лежать было очень неудобно.

Полученную травму я лечил, в основном, эпизодическими массажами, что, по всей видимости, как-то мне помогало, но кардинально ситуацию не меняло. В моей заметке «Постреляли боевыми» можно заметить что у меня происходило со спиной, когда я не концентрировался на том, чтобы держать осанку.

Несколько лет назад я занялся травмой более целенаправленно и сочетание грамотного тренера, которая занималась реабилитацией спортсменов после травм, с талантливым массажистом дало свои результаты. Сейчас, без концентрации на позе, я уже горблюсь едва заметно, правда заснуть на спине ещё удаётся.

Но недавно случилось чудо, — закашлявшись ночью, я проснулся и понял, что спал на спине! Видимо физически тело уже к этому готово, осталось поломать сложившуюся за десятилетия привычку.

1 комментарий
Ivan Zolotov 2020

Кстати, очень рекомендую фильм Дэвида Линча «Человек-слон». Это вообще один из лучших фильмов, которые я видел в жизни.

Евгений Степанищев 2020

Спасибо, я его видел, но кадры из него под такой статьёй вставлять было бы слишком жёстко :)