Пишу, по большей части, про историю, свою жизнь и немного про программирование.

Апноэ и свободное погружение

Вещь, которая ломает мне мозг, никак не могу совместить вместе два факта.

Первый. Есть такие ребята — фридайверы, которые ныряют без оборудования, с задержкой дыхания. Люди специально тренируют этот навык. Я, кстати, тоже когда-то тренировался, даже довёл время почти до трёх минут. Как будто считается, что это спорт и хорошо.

Второй. Есть такая штука — ночное апноэ. Это когда спящий человек перестаёт дышать на короткие периоды. До 2—3 минут в тяжёлых случаях. Ночное апноэ приводит к нарушениям памяти и интеллекта, снижению работоспособности и постоянную усталость. То есть это заболевание и плохо.

Но в том и другом случае, как будто бы происходит то же самое — остановка дыхания на значительные периоды. Непонятно почему в одном случае это развивает, а в другом — убивает. И если страдающим от ночного апноэ заняться фридайвингом, то перестанут ли они страдать?

3 комментария
hsh 8 мес

И если страдающим от ночного апноэ заняться фридайвингом, то перестанут ли они страдать?

просто будут во сне не дышать по 10 минут

Евгений Степанищев 8 мес

Норм же )

Вадим Егоров 8 мес

в тексте апноэ, в заголовке апное.

Евгений Степанищев 8 мес

Спасибо, поправил.

Мимо Проходил 8 мес

Процессы разные: ночное апноэ несёт угрозу из-за регулярности — остановка дыхания происходит условно каждые 5 минут; кроме того, к нему нельзя подготовиться, например, через гипервентиляцию лёгких.

Евгений Степанищев 8 мес

Да, наверное, всё-таки есть разница, с одной стороны интересно разобраться, с другой стороны жалко время )