Это сайт — моя персональная записная книжка. Интересна мне, по большей части, история, своя жизнь и немного программирование.

Цифровая диета

Заметил за собой одну проблему — чрезмерное увлечение листанием лент как будто выжигает во мне всю творческую энергию и непропорционально расходует время. В моём случае такой эффект имеют «Пикабу» и короткие истории «Ютуба», больше я нигде так не залипаю.

В этом году несколько раз проверил на себе — стоит запретить себе времяпрепровождение в подобных местах и у меня как будто даже жизнь меняется. Появляется время для своих интересных проектов, а главное — идеи и желание их реализовывать.

Стоит, по всей видимости, задуматься об упорядочивании потребления информационной нямки и сесть на какую-то цифровую диету. Последний год испытаний на себе показал, что такая незначительная, казалось бы, штука, сильно влияет на моё качество жизни.

4 комментария
Дмитрий Якушев 2023

Так и есть. Аналогичные наблюдения. Только сюда еще включаются не только развлекательные сервисы, но и новостные всякие например. Рекомендую по теме почитать Кэл Ньюпорт — Цифровой минимализм.

Евгений Степанищев 2023

Спасибо за рекомендацию, посмотрю что за книга.

Al 2023

Шортсы это омерзительный гад, который выпивает человеческую жизнь.
Ютуб не позволяет их отключить целиком, только на месяц, и потом включает назад. Ради денег маму продадут, сволочи.

Евгений Степанищев 2023

Да их можно просто не смотреть.

Антон 2023

Да их можно просто не смотреть.

— Они меня ждут, эти неприятности?
— Я пошел!

Al 2023

Да их можно просто не смотреть.

Так и водочку можно просто не пить, а норкотики можно просто не кушать, и жирного сладкого соленого тоже. И по утрам в кровати можно просто не лежать а просто на пробежку и обливание ледяной водой в припрыжку припрыгивать.
Но есть сложности.

Евгений Степанищев 2023

Ну я всё это и делаю ))) Кроме пробежки — с утра не полезно. Понимаю, что иногда приходится себя заставлять, но такова уж жизнь, куда девать?