Турник

Я тут последний месяц сильно занят проектом на работе, он занимает всё моё время — выходные, вечера, каждую свободную минуту. Очень много проблем, требуются сверхусилия, чтобы его завершить.

Тут не до личных проектов и, в частности, не до спортзала. Я уже давненько сделал паузу в занятиях спортом и она грозила стать перманентной. Решил что-то с этим сделать и купил хороший турник.

«Поддержал российского производителя», купил турник местного производства, кстати, если вы из Казани и у вас те же проблемы, что и у меня, рекомендую — смело заказывайте. Качество отличное, всё в наличии, за 500 рублей они вам его ещё и установят.

Турник вешается в двух положениях — посмотрите крючки на фото, в таком положении на нём подтягиваются, а если повесить так, чтобы нижние ручки смотрели вперёд — то отжимаются, как на брусьях, либо качают пресс. Я пока, в основном, только отжимаюсь, зато по многу подходов за день.

Сначала всё было очень плачевно — я еле-еле подтягивался четыре раза, за пару недель довёл до 11 раз, сейчас прогресс уже не такой бойкий, но за последнюю неделю я довёл уже до 12. Поставил себе цель — довести до 20. Буду стараться.