Совы и жаворонки

Помню, году в 1996-97 читал книгу, где рассказывалось о различных аномалиях, встречающихся у человека. Меня, в частности, заинтриговал рассказ о двух людях, которые не спят уже несколько лет — они, по их собственному утверждению, лишь тихонько отдыхают ночью — читают книгу или слушают музыку. Прошло почти десять лет и вот, читая третью книгу стенограмм передач Гордона, я нахожу любопытное место:

К нам часто приходят больные, которые утверждают, что не спят вовсе. (…) в этом смысле очень эффективно — видеомониторивание. (…) Когда они видят себя (…), посапывающими, с закрытыми глазами (…), они понимают, что действительно сон был! (…)

И понимаете, самое интересно, что люди, утверждающие, что они не спят, на самом деле спят. (…) с 1968 года всё объективно регистрируется — и мы ни разу, ни разу не зарегистрировали неспящего человека.

Вообще передачи Гордона — это какое-то особенное, уникальное явление. Из той же стенограммы:

Типичных, ярких сов и жаворонков всего 15%. (…) сейчас очень широко обсуждается проблема дневной сонливости, и даже такой термин есть «burn out», что условно можно перевести как «незажжённый человек». Эти «незажженные» с утра в офисе — они же видны, эти главные поглотители кофе, протиратели глаз — что угодно, лишь бы не начинать работать; они это делают лишь после 12. Как они работают к вечеру — это поэма!

Я, по всей видимости, вхожу в эти 15%. И хотя я сейчас вполне успешно встаю каждое утро в 8:20, творческие способности, умение предвидеть, решать сложные проблемы и прочие составляющие «поэмы» просыпаются во мне ближе к ночи. Если я к этому времени не засыпаю. Увы.