Задержать дыхание на две минуты
«Я могу даже смещать кости в суставах и задерживать дыхание на две минуты. Такое владение своим телом даётся лишь многолетней тренировкой» — читаю я «Голос в ночи» Глеба Голубева (полная версия этого романа появилась в сети лишь недавно).
Читаю это, лёжа в ванной. Что-то мне фраза про две минуты под водой показалась сомнительной, нырнул я под воду и пролежал там две минуты сорок секунд. Без всякой подготовки. Причём в сокращённой, журнальной версии романа тоже упоминаются две минуты. Значит не опечатка. Ничего не понимаю.
Дополнение от 9 мая 2009 года 00:26: в комментарях указали на то, что в движении задерживать дыхание на длительное время труднее. Я попробовал засечь время и просто ходить кругами по комнате. Продержался полторы минуты. Если было бы очень надо, мог продержаться ещё секунд 10—15, но это уже в глазах бы темнело. В любом случае, две минуты выглядят сомнительным достижением, как не крути.
Наверное в эти две минуты нужно было активно смещать кости в суставах. А просто лежать и дурак сможет )
Мною замечено что в статичном состоянии дыхание можно задерживать надолго, а вот если при этом еще и двигаться, то тут совсем другое дело. Попробуйте задержать дыхание плавая под водой в бассейне.
«Средний человек» (это который сферический в вакууме) задерживает дыхание меньше, чем на минуту, и то еле-еле. Ты тренированный спортивный крендель: тот же каратизм можно зачесть за многолетнюю тренировку.
Есть такое соревнование или конкурс для книги рекордов Гиннесса по задержке дыхания. Одно из них в статике другое в движение, только в движение еще учитывается глубина погружения.
А, настроение. Есть настроение — можешь даже на три минуты. Я вот пробовал-пробовал, потом придумал спасательный выталкиватель. Смотри: в легкие помещается капсула с жидким кислородом, растворимая в морской воде.
Комментарий для astur.net.ru:
я не знаю где вы видели такого среднего сферического человека, но я, человек куривший много лет, не каратист, не спортсмен вообще, в статике задерживаю дыхание больше чем на две минуты.
Буду честен, я могу задержать дыхание чуть более чем на минуту. Вообще — чем больше бегаешь — тем больше развиты мыщцы легких — тем больше можешь не дышать.
В ванне трудно двигаться, а в бассейн я не хожу. Надо попробовать задерживать дыхание при ходьбе, что ли.
Комментарий для Евгения Степанищева:
Я много лет занимался подводной охотой, без акваланга. Задержать дыхание на берегу без движения — и не дышать на глубине 6 метров, активно работая ластами — это две очень большие разницы! В первом случае пара минут — не вопрос, во втором — минута — уже достижение (для нетренированного человека конечно)
Комментарий для legco.net:
Попробую при ходьбе. Как-то давно, ещё в детстве, я читал о человеке, который задерживал под водой дыхание на 10 минут.
Можно, в принципе, задержать дыхание под водой и на неограниченное время, но только один раз
Комментарий для werdn666.ya.ru:
С бородой шутка-то.
а я задерживаю дыхание вванне не более 55секунд
а я на 50 секунд
да я ловлю раков ныяю на 4 метра, ровно 1 минута, 30 секунд
это легко
сам на 2 10 без подгатовки смог
В статике при погружении и до 4 минут можно — не проблема. Плавая под водой — около двух минут максимум (100 метров проплываю). Можно наверное и больше продержаться, если плыть медленно,т. к. кислород мышцами активней потребльяется, когда активней двигаешься. А по две минуты мы еще в школе мальчишками задерживали дыхание, лет эдак в 11-12)))
Комментарий для Amigo:
Рекорд задержки дыхания под водой — 19 минут и 21 секунда.
я могу только на 1 минуту задержать .
тренируюсь
У меня друг в озере на 15 минут задержал не знаю может где и выныривал.
А Я БЕЗ ПОДГОТОВКИ НА 2: 58! =( 2-Х СЕКУНД НЕ ХВАТИЛО ЧТОБ 3 МИТУТЫ!
Комментарий для ...:
ХОРОШО!!!11
ебать как вы так задержываете дыхание , какой я тренерованный человек , не дня без тренировок задерживаю дыхание просто так на 2 , 10 а под водой на 1,30 , чёза 15 , 20 минут !
Привет я обычный 12-ти летний мальчик моя подруга из поролельного класса смогла задержать дыхание на 3 минуты а всё потому-что ходит на флейту уже 2-ой год а вы тут говорите
Тоесть 8-ой год
Мне 15 лет задерживаю дыхание на море только на 15 секунд не больше а хочется больше что делать?
Оятулло:Мне 11 лет я могу задержать дыхание на 1 минуту. Я всё тренируюсь но не могу больше!