Пульс покоя в часах

Пуль покоя (33.23КиБ)
График пульса покоя за последний месяц

В моих фитнесс-часах (у меня «Фитбит Блейз») есть измерение пульса покоя, я о нём уже писал как-то, ещё когда у меня была предыдущая модель той же компании (у предыдущих смертельно порвался ремешок, а он одно целое с корпусом).

Вообще динамика меня радует — среднее значение за пару лет упало на десять пунктов, а минимум у меня теперь — 60, грех жаловаться. Я, правда, хотел бы ниже, но чёртово лето не радует велосипедной погодой, а в спортзале крутить педали уныло, остаётся надеяться, что занятия с тренером в числе других мышц положительно сказываются и на сердечной.

Но сегодня утром я засомневался — когда завибрировал будильник в часах, я сел в кровати, потянулся к кнопке выключения и обратил внимание, что пульс на экранчике в тот момент был 56.

Немного непонятно. Пульс покоя на сегодня у меня 66. Вроде как часы должны мерять пульс сразу перед пробуждением или что-то такое. Но если в момент пробуждения он был 56, то перед пробуждением он должен быть ниже. Я знаю, что наручные часы точностью в измерении пульса похвастаться не могут, но тут речь об обрабоке своих собственных данных. Мне бы хотелось, что бы они хотя бы тенденцию улавливали верно, будет обидно, если они и этого не умеют.
7 июля 2017 09:41

Alexey (инкогнито)
8 июля 2017, 13:39

у меня «Фитбит Блейз»
а минимум у меня теперь — 60, грех жаловаться
похвастаться
:)

bolknote.ru (bolknote.ru)
13 июля 2017, 16:00, ответ предназначен Alexey

Ну, хвастаться я буду когда у меня около пятидесяти будет :)

Ваше имя или адрес блога (можно OpenID):

Текст вашего комментария, не HTML:

Кому бы вы хотели ответить (или кликните на его аватару)