Джетлаг
В черновиках у меня давно лежала заметка как я прекрасно справляюсь с джетлагом.
В самом деле, обычно мне хватало дня-двух, чтобы перестроиться. Я считал, что это оборотная сторона моей «совиности» — как «сова» я привязан к суточному ритму солнца, что помогает мне справляться со сдвигом времени. По прилёте в Китай так и было.
Но после возвращения из Китая что-то пошло не так. Я по меньшей мере неделю я абсолютно точно страдал от джетлага, в первый день хотелось лечь спать уже около четырёх вечера. Каждый день это время чуть-чуть отодвигалось.
Непонятно что такое во мне сломалось, может ли быть, что я потихоньку теряю свою «совиность» из-за того, что встаю не в своё время вот уже почти 14 лет?
Может быть и другое объяснение, конечно. Мы очень рано встали в день перелёта — в 4³⁰ утра, очень долго ждали посадки, потом ещё дольше летели. Может быть это просто сильная усталость от перелёта, наложившаяся на сдвиг часового пояса.
