Пульс покоя в часах

Пуль покоя (33.23КиБ)
График пульса покоя за последний месяц

В моих фитнесс-часах (у меня «Фитбит Блейз») есть измерение пульса покоя, я о нём уже писал как-то, ещё когда у меня была предыдущая модель той же компании (у предыдущих смертельно порвался ремешок, а он одно целое с корпусом).

Вообще динамика меня радует — среднее значение за пару лет упало на десять пунктов, а минимум у меня теперь — 60, грех жаловаться. Я, правда, хотел бы ниже, но чёртово лето не радует велосипедной погодой, а в спортзале крутить педали уныло, остаётся надеяться, что занятия с тренером в числе других мышц положительно сказываются и на сердечной.

Но сегодня утром я засомневался — когда завибрировал будильник в часах, я сел в кровати, потянулся к кнопке выключения и обратил внимание, что пульс на экранчике в тот момент был 56.

Немного непонятно. Пульс покоя на сегодня у меня 66. Вроде как часы должны мерять пульс сразу перед пробуждением или что-то такое. Но если в момент пробуждения он был 56, то перед пробуждением он должен быть ниже. Я знаю, что наручные часы точностью в измерении пульса похвастаться не могут, но тут речь об обрабоке своих собственных данных. Мне бы хотелось, что бы они хотя бы тенденцию улавливали верно, будет обидно, если они и этого не умеют.
2 комментария
7 июля 2017 09:41

«Майти Маг»

Майти Маг (1010.00КиБ)
Кружка «Майти Маг» в действии

Года два назад я пролил на свой «Макбук Про» чашку чая. Это оказался самый дорогой чай в моей жизни — «прошка» все два года пылится где-то на полке и ждёт когда я соберусь продать её на органы. Материнская плата не работает, а она стоит в ноуте дороже всего.

В общем, работу над ошибками я провёл — стараюсь употреблять жидкости подальше от техники. Но, как вы наверное помните, мой тренер потребовала, чтобы я пил воды больше. Так как весь мой рабочий день проходит за ноутбуком, я страдал.

Теперь моим страданиям пришёл конец — купил на «Амазоне» «Майти Маг» — кружку на присоске. На «Ютубе» есть ролики, можно посмотреть более детально, чем у меня ролике сверху.

Шикарно, что её можно просто поднять вверх без усилий, но при попытке задеть её рукой, она достаточно крепко держится за поверхность. Выглядит, как магия, причём работает на чистой механике, никаких батареек, ничего такого.
23 комментария
3 февраля 2017 14:36